Logo nl.boatexistence.com

Hoe om te gaan met een opvliegend vriendje?

Inhoudsopgave:

Hoe om te gaan met een opvliegend vriendje?
Hoe om te gaan met een opvliegend vriendje?

Video: Hoe om te gaan met een opvliegend vriendje?

Video: Hoe om te gaan met een opvliegend vriendje?
Video: Liefdesverdriet | Emma's Peepshow 2024, Mei
Anonim

8 Regels om ruzie met je opvliegende man te vermijden

  1. Zwijg. Wees stil en luister goed naar wat er gezegd wordt. Zeg nooit: "Ik hoor je", terwijl je niet luistert. Laat me het nog eens zeggen … …
  2. Minder is meer. Minder is altijd beter als je met een opvliegend man te maken hebt. Onthoud deze eenvoudige zin: minder is meer.

Hoe kalmeer ik mijn boze vriendje?

Hier zijn enkele effectieve strategieën om met een boze partner om te gaan

  1. De-escaleren en neutraliseren van emoties. …
  2. Wees assertief en respectvol. …
  3. Constructief communiceren, begrijpen en valideren. …
  4. Beoefen geduld en mededogen. …
  5. Kies je strijd en denk op de lange termijn. …
  6. Reflecteer op je acties en begrijp de triggers.

Hoe ga je om met een opvliegend vriendje?

Heb je een opvliegende vriend of partner? Deze 5 kernpunten zullen u helpen ermee om te gaan

  1. Herken de triggers. Het eerste en belangrijkste dat je hier moet doen, is begrijpen en herkennen wat dat humeur veroorzaakt. …
  2. Doe een stap terug. …
  3. Houd de houding onder controle. …
  4. Geduld. …
  5. Moedig ze aan om te veranderen.

Hoe kalmeer je een opvliegend persoon?

Advertentie

  1. Denk na voordat je spreekt. In het heetst van de strijd is het gemakkelijk om iets te zeggen waar je later spijt van krijgt. …
  2. Als je eenmaal kalm bent, uit je woede. …
  3. Beweeg wat. …
  4. Neem een time-out. …
  5. Identificeer mogelijke oplossingen. …
  6. Blijf bij 'ik'-uitspraken. …
  7. Heb geen wrok. …
  8. Gebruik humor om spanning los te laten.

Hoe overtuig ik mijn vriend als hij boos is?

Laat hem weten dat je begrijpt dat hij van streek is

  1. Wees zo specifiek mogelijk en vermijd het gebruik van afgezaagde zinnen als "Ik begrijp het". …
  2. Probeer in plaats daarvan iets te zeggen als: "Ik begrijp dat je van streek bent dat ik je niet heb teruggebeld".
  3. Houd de focus op de woede van je vriendje.

Aanbevolen: