Tijdens je menstruatie is het normaal om drie tot vijf pond aan te komen dat verdwijnt na een paar dagen bloeden. Het is een fysiek symptoom van het premenstrueel syndroom (PMS). PMS omvat een breed scala aan fysieke, emotionele en gedragssymptomen die vrouwen enkele dagen tot twee weken voor hun menstruatie treffen.
Hoeveel kom je aan voor je menstruatie?
Het is vaak normaal om ongeveer 3-5 lbs aan te komen net voor de menstruatie. U verliest dit gewicht in een week na de menstruatie. Dit opgeblazen gevoel en deze gewichtstoename zijn te wijten aan hormonale schommelingen en het vasthouden van water.
Hoeveel dagen voor je menstruatie krijg je watergewicht?
Premenstrueel waterretentie wordt waarschijnlijk veroorzaakt door schommelingen in je hormonen. Je voeding kan ook een rol spelen. De meeste vrouwen die menstrueren ervaren symptomen zoals een opgeblazen gevoel een tot twee dagen voor het begin van hun menstruatie.
Houd ik water vast voor mijn menstruatie?
Waterretentie (ook wel oedeem genoemd) treedt op wanneer vocht zich ophoopt in uw lichaam. Sommige vrouwen merken elke maand vóór hun menstruatie dat ze water vasthouden. Hormoononevenwichtigheden en het dieet van een vrouw kunnen premenstruele waterretentie veroorzaken.
Ben je aangekomen voor je menstruatie?
Het is normaal om drie tot vijf pond aan te komen voor je menstruatie, en deze gewichtstoename verdwijnt meestal een paar dagen nadat je menstruatie begint.