Perifere neuropathie kan het gevolg zijn van traumatische verwondingen, infecties, stofwisselingsproblemen, erfelijke oorzaken en blootstelling aan toxines. Een van de meest voorkomende oorzaken is diabetes. Mensen met perifere neuropathie beschrijven de pijn over het algemeen als stekend, branderig of tintelend.
Wat betekent het als je zenuwen tintelen?
Een tintelend of verdoofd gevoel is een aandoening die paresthesie wordt genoemd. Het is een teken dat een zenuw geïrriteerd is en extra signalen afgeeft. Zie dat spelden-en-naalden-gevoel als een verkeersopstopping in je zenuwstelsel.
Verdwijnt het tintelen van de zenuwen?
De zenuwen reageren op hun nood door signalen te sturen die een onaangenaam, zelfs pijnlijk, tintelend gevoel veroorzaken. Maar het is een tijdelijke situatie: de spelden-en-naalden gaan weg nadat we van positie zijn veranderd, dus bloedvaten openen zich en de druk is van de zenuw af – tenzij je lijdt aan perifere neuropathie.
Hoe kom ik van tintelingen in mijn zenuwen af?
Hier zijn 5 stappen om te proberen:
- Laat de druk weg. Door de aangedane zenuw onder druk te zetten, kan deze weer normaal functioneren. …
- Beweeg rond. Bewegen kan de bloedsomloop verbeteren en de ongemakkelijke sensaties die je ervaart verlichten. …
- Knijp je vuisten op elkaar en maak ze los. …
- Wiebel met je tenen. …
- Beweeg je hoofd heen en weer.
Kinkelen beschadigde zenuwen?
Druk op een beschadigde zenuwstam veroorzaakt vaak een tintelend gevoel, geprojecteerd naar de periferie van de zenuw en gelokaliseerd in een zeer nauwkeurig huidgebied. Het is belangrijk om deze tinteling te onderscheiden van de pijn die soms wordt veroorzaakt door druk op een gewonde zenuw.
