Logo nl.boatexistence.com

Zijn hotdogs slecht voor je?

Inhoudsopgave:

Zijn hotdogs slecht voor je?
Zijn hotdogs slecht voor je?

Video: Zijn hotdogs slecht voor je?

Video: Zijn hotdogs slecht voor je?
Video: Why Hot Dogs Are Worse Than You Thought 2024, Mei
Anonim

Het is een gevaarlijke trend. De Wereldgezondheidsorganisatie heeft vastgesteld dat bewerkt vlees een belangrijke bijdrage levert aan colorectale kanker, en classificeert het als 'kankerverwekkend voor de mens'. Slechts 50 gram - ongeveer één hotdog die dagelijks wordt geconsumeerd, verhoogt het risico op colorectale kanker met 18%.

Zijn hotdogs ongezond?

Kunnen hotdogs deel uitmaken van een gezond dieet? Ongeacht matiging, hotdogs zijn niet bepaald gezond. Het Internationaal Agentschap voor Kankeronderzoek (IARC) van de Wereldgezondheidsorganisatie meldde dat ham, hotdogs en ander verwerkt vlees kunnen bijdragen aan darmkanker. Hotdogs bevatten ook rijk aan verzadigd vet en natrium

Wat is de gezondste manier om hotdogs te eten?

Zoek naar 100 procent rundvlees, kip of kalkoen als het eerste ingrediënt, waarbij water meestal op de tweede plaats komt. Vergelijk vervolgens het verzadigd vet- en natriumgeh alte. In dit geval is lager altijd beter.

Is het oké om af en toe een hotdog te eten?

Hotdogs verminderen het leven van een persoon, terwijl meer voedzaam voedsel het leven verlengt. … "Als je af en toe van een hotdog geniet, helemaal goed. Iedereen wil lekker eten in zijn leven, en dat hoort bij genieten van eten. "

Zijn hotdogs het slechtste wat je kunt eten?

Tot 80 procent van de calorieën in gewone hotdogs komt van vet, en veel daarvan is het ongezonde verzadigde type. Het regelmatig eten van bewerkte vlees zoals hotdogs is in verband gebracht met een verhoogd risico op hartaandoeningen en darmkanker.

Aanbevolen: