Het is absoluut noodzakelijk om deze zwangere vrouwen die risico lopen te informeren dat ze GEEN zachte Mexicaanse kazen mogen eten die gemaakt zijn van ongepasteuriseerde melk. Deze kazen omvatten Queso Fresco, Panela, Asadero en Queso Blanco.
Is kwark veilig voor zwangerschap?
Vermijd ongepasteuriseerde voedingsmiddelen Veel magere zuivelproducten - zoals magere melk, mozzarella en kwark - kunnen een gezond onderdeel zijn van uw dieet. Alles wat ongepasteuriseerde melk bevat, is echter een no-no. Deze producten kunnen leiden tot door voedsel overgedragen ziekten.
Welke zachte kazen zijn veilig tijdens de zwangerschap?
Welke soorten kaas zijn veilig om te eten tijdens de zwangerschap?
- Gepasteuriseerde harde of stevige kaas zoals cheddar, swiss, gouda, parmezaan, baksteen, emmentaler en provolone.
- Meeste gepasteuriseerde halfzachte kaas zoals mozzarella, havarti en monterey jack (geen schimmelgerijpte kaas zoals blauwe kaas)
- Verwerkte kaas.
- Kaas.
Welke kazen zijn verboden tijdens de zwangerschap?
Het is het beste om zachte kazen zoals Brie, Camembert, Roquefort, Feta, Gorgonzola en kazen in Mexicaanse stijl met Queso Blanco en Queso Fresco te vermijden, tenzij ze duidelijk vermelden dat ze zijn gemaakt van gepasteuriseerde melk. Alle zachte niet-geïmporteerde kazen gemaakt met gepasteuriseerde melk zijn veilig om te eten.
Kun je roomkaas eten als je zwanger bent?
Wanneer gemaakt van gepasteuriseerde melk, de meeste zachte kazen worden beschouwd als veilig om te eten tijdens de zwangerschap. Dat geldt ook voor andere kazen gemaakt van gepasteuriseerde melk, zoals cheddar-, Amerikaanse, cottage- en roomkazen. Harde kazen worden over het algemeen als veilig beschouwd tijdens de zwangerschap.
