Logo nl.boatexistence.com

Wat is het voordeel van succory?

Inhoudsopgave:

Wat is het voordeel van succory?
Wat is het voordeel van succory?

Video: Wat is het voordeel van succory?

Video: Wat is het voordeel van succory?
Video: Benefits of Chicory 2024, Mei
Anonim

Witlof wordt gebruikt bij verlies van eetlust, maagklachten, constipatie, lever- en galblaasaandoeningen, kanker en snelle hartslag. Het wordt ook gebruikt als een "tonicum", om de urineproductie te verhogen, de lever te beschermen en het stimulerende effect van koffie in evenwicht te brengen.

Is het drinken van witlof goed voor je?

Witlofwortel is een goede bron van inuline, een soort prebiotische vezel die in verband is gebracht met meer gewichtsverlies en een betere darmgezondheid (2, 3). Het bevat ook wat mangaan en vitamine B6, twee voedingsstoffen die verband houden met de gezondheid van de hersenen (4, 5).

Waarom is witlof slecht voor je?

Witlofwortelextract en cichoreizaad zijn MOGELIJK VEILIG voor de meeste volwassenen bij orale inname in medicinale hoeveelheden, op korte termijn. Het via de mond innemen van cichorei kan kleine GI-bijwerkingen veroorzaken waaronder gasvorming, een opgeblazen gevoel, buikpijn en oprispingen.

Verhoogt cichorei de bloeddruk?

Wetenschappers hebben cichorei bestudeerd voor verschillende toepassingen. Een van de meest veelbelovende manieren om cichoreikruiden te gebruiken, is als een slechte cholesterolverlager. De resulterende verlaagde LDL's kunnen hartaanvallen en beroertes helpen voorkomen. Het verlaagt ook de bloeddruk, wat een bijkomend voordeel is voor de cardiovasculaire gezondheid.

Laat je van witlof poepen?

Vanwege het inulinegeh alte kunnen cichoreiwortelvezels helpen bij het verlichten van constipatie en het verhogen van de frequentie van ontlasting.

Aanbevolen: