Logo nl.boatexistence.com

Is blauwaderige kaas goed voor je?

Inhoudsopgave:

Is blauwaderige kaas goed voor je?
Is blauwaderige kaas goed voor je?

Video: Is blauwaderige kaas goed voor je?

Video: Is blauwaderige kaas goed voor je?
Video: Blue Cheese - healthy or harmful? 2024, Mei
Anonim

Vanwege het hoge calciumgeh alte kan blauwe kaas mensen helpen een gezondere botdichtheid te bereiken. Na verloop van tijd beschermt regelmatige consumptie van calciumrijk voedsel zoals blauwe kaas de gezondheid van de botten en helpt het het risico op het ontwikkelen van osteoporose te verminderen..

Is blauwaderkaas gezond?

Het is meestal wit met blauwe of grijze aderen en vlekken. De schimmel die wordt gebruikt om blauwe kaas te maken, geeft het een kenmerkende geur en een krachtige, pittige smaak. Blauwe kaas is erg voedzaam en bevat meer calcium dan de meeste andere kazen.

Is blauwe kaas goed voor je immuunsysteem?

Met een overvloed aan voedingsstoffen zoals vitamine A en D, kalium, natrium en zink, blauwe kaas helpt bij het versterken van het immuunsysteem en vermindert daardoor het risico op bezwijken aan verschillende infecties en ziekten.

Heeft blauwe kaas geneeskrachtige eigenschappen?

Een onderzoek door het in het VK gevestigde biotechbedrijf Lycotec heeft uitgewezen dat blauwe kaas ontstekingsremmende eigenschappen kan hebben die beschermen tegen vele ziekten. De ontstekingsremmende eigenschappen namen toe naarmate de kaas langer rijpte, aldus de Globe and Mail.

Wat is de meest ongezonde kaas?

Ongezonde kazen

  • Halloumi Kaas. Wees je bewust van hoeveel van deze piepende kaas je toevoegt aan je ochtend bagel en salades! …
  • Geiten/ Blauwe Kaas. 1 ons. …
  • Roquefort Kaas. Roquefort is een verwerkte blauwe kaas en is ongelooflijk hoog in natrium. …
  • Parmezaanse kaas. …
  • Cheddarkaas.

Aanbevolen: