In het voetbal is contact tussen helm en helm een van de meest voorkomende oorzaken van een hersenschudding, maar elke vorm van schokkende impact die ervoor zorgt dat het hoofd plotseling naar achteren of opzij slaat, kan ervoor zorgen dat de hersenen tegen de schedel botsen Deze impact - de hersenen raken de schedel - veroorzaakt een hersenschudding.
Hoe vaak komen hersenschuddingen voor in het voetbal?
Concussion Facts
10% van alle contactsporters loopt jaarlijks een hersenschudding op. Hersenletsel veroorzaakt meer doden dan enig ander sportletsel. In het voetbal zijn hersenletsel verantwoordelijk voor 65% tot 95% van alle dodelijke slachtoffers. Voetbalblessures die verband houden met de hersenen komen voor met één op elke 5,5 wedstrijden
Wat zijn 5 oorzaken van hersenschudding?
Mensen met een groter risico op een hersenschudding zijn onder meer:
- Ouderen en kinderen van 4 jaar en jonger vanwege hun valrisico.
- Adolescenten als gevolg van fietsongevallen en sportgerelateerd hoofdletsel.
- Militair personeel vanwege blootstelling aan explosieven.
- Iedereen die betrokken is bij een auto-ongeluk.
- Slachtoffers van fysiek misbruik.
Wie loopt de meeste kans op een hersenschudding in het voetbal?
Mensen die in het verleden een hersenschudding hebben gehad, hebben meer kans om in de toekomst nog een hersenschudding op te lopen. Leeftijd. Mensen jonger dan 24 en mensen ouder dan 75 lopen het grootste risico op een hersenschudding. In feite zijn kinderen van 0 tot 14 jaar goed voor bijna een half miljoen bezoeken aan spoedeisende hulp vanwege hersenschudding.
Hoe voorkom je hersenschudding in het voetbal?
Preventie van voetbalhersenschudding: wat u kunt doen
- Draag te allen tijde de juiste uitrusting, inclusief oefenen.
- Bekijk speelveld op oneffenheden.
- Neem nekversterkende oefeningen op in de training.
- Pad zijstijlen voor impact.
- Agressie in de praktijk en op het veld ontmoedigen.
- Leer en gebruik de juiste techniek.
