Logo nl.boatexistence.com

Zijn biena kikkererwtensnacks gezond?

Inhoudsopgave:

Zijn biena kikkererwtensnacks gezond?
Zijn biena kikkererwtensnacks gezond?

Video: Zijn biena kikkererwtensnacks gezond?

Video: Zijn biena kikkererwtensnacks gezond?
Video: Roasted Chickpeas - snack recipe - healthy snack - how to cook chickpeas - recipes - vegan recipes 2024, Mei
Anonim

Biena Kikkererwtensoesjes zijn het kikkererwtenantwoord op je favoriete cheesy soezen. … Ze zijn gemaakt van kikkererwten en linzen en bevatten zeven gram plantaardig eiwit. Hoewel ze iets meer natrium bevatten dan we zouden willen (variërend tussen 12% en 18% dv per portie), bevatten ze arm aan verzadigd vet en bevatten ze slechts 11-13g koolhydraten.

Zijn snacks met kikkererwten goed voor je?

“De nieuwe items van kikkererwten, zoals verpakte, droog geroosterde kikkererwten en met donkere chocolade bedekte kikkererwten, zijn een goede snack, omdat ze een bron van eiwitten en vezels zijn,” zegt Brenner.

Zijn gepofte kikkererwten gezond?

Ze zijn voedzaam

Krijg wat extra voedingsstoffen tijdens het snacken. Een portie Hippeas van 1-ounce levert 3 gram vezels en 4 gram plantaardig eiwit. Bovendien bevatten Hippeas Puffs nul gram cholesterol en zijn ze transvetvrij Wat nog beter is, is dat ze gebakken zijn in plaats van gefrituurd en boordevol goede vibes zitten.

Zijn Biena-kikkererwtensnacks gefrituurd?

Ze zijn dry-roasted--niet gefrituurd--wat een laagje toasty goedheid toevoegt aan deze toch al nootachtige, knapperige, knapperige bites.

Zijn gezouten kikkererwten goed voor je?

Als een rijke bron van vitamines, mineralen en vezels, kunnen kikkererwten een verscheidenheid aan gezondheidsvoordelen bieden, zoals hulp bij gewichtsbeheersing, het verbeteren van de spijsvertering en het verminderen van het risico op ziekte. Bovendien is deze peulvrucht rijk aan eiwitten en is het een uitstekende vleesvervanger in veel vegetarische en veganistische gerechten.

Aanbevolen: