Het korte antwoord is ja, het is over het algemeen veilig om cafeïne te drinken terwijl je je baby borstvoeding geeft Experts raden echter aan om je cafeïne-inname te beperken tot 300 milligram cafeïne per dag, verpleging. Cafeïne heeft invloed op sommige baby's. Moedermelk kan kleine sporen van de stof bevatten.
Beïnvloedt koffie de toevoer van moedermelk?
Te veel cafeïne consumeren
Cafeïnehoudende frisdrank, koffie, thee en chocolade zijn oké, met mate. Grote hoeveelheden cafeïne kunnen uw lichaam echter uitdrogen en uw productie van moedermelk verlagen. Te veel cafeïne kan ook invloed hebben op je baby die borstvoeding geeft.
Hoe lang blijft cafeïne in moedermelk?
De halfwaardetijd van cafeïne is ongeveer 97,5 uur bij een pasgeboren baby, 14 uur bij een baby van 3-5 maanden en 2,6 uur bij een baby ouder dan 6 maanden. Ter vergelijking: de halfwaardetijd van cafeïne bij een volwassene is 4,9 uur. (Hale 2008 blz. 139) Piekniveaus van cafeïne in moedermelk worden gevonden 60 -120 minuten na inname
Houdt cafeïne in moedermelk de baby wakker?
Cafeïne houdt moeders misschien wakker, maar niet hun baby's: foto's - Gezondheidsnieuws Koffie kan nieuwe moeders helpen wakker te blijven, maar het lijkt geen invloed te hebben op baby's die borstvoeding krijgen, concluderen Braziliaanse onderzoekers. Baby's lijken cafeïne niet te metaboliseren zoals oudere kinderen en volwassenen dat doen.
Kan ik één kopje koffie per dag drinken als ik borstvoeding geef?
De meeste moeders die borstvoeding geven, kunnen een matige hoeveelheid cafeïne consumeren (bijvoorbeeld een paar kopjes koffie of thee per dag) zonder dat dit gevolgen heeft voor hun baby's. Pasgeboren baby's kunnen echter bijzonder gevoelig zijn voor cafeïne. Dit komt omdat het een pasgeboren baby lang kan duren (dwz een halfwaardetijd van 50-100 uur) om cafeïne te verwerken.
