De spikes moeten strakker aanvoelen dan je normale sportschoenen, maar niet zo strak dat je je ongemakkelijk voelt. Zorg ervoor dat je sprintspikes probeert en geen afstandsspikes. Pas je spikes met dezelfde sokken die je tijdens het racen draagt.
Hoe strak moeten spikes zijn?
"Een spike moet aanvoelen alsof hij voor je voet bedoeld is, een beetje nauwer dan een trainingsschoen aanvoelt" Hoe lang gaat een paar spikes mee? De meeste spikes moeten minstens twee tot drie middelbare schoolseizoenen volhouden (en ze voelen zich over het algemeen beter naarmate ze meer wennen).
Hoe moeten je track spikes passen?
Hoe uw spikes moeten passen. Sprint, spring en gooi spikes moeten passen als een handschoen. Ze zullen nauwsluitend zijn en een smalle pasvorm bieden. Je tenen moeten het einde van de schoenen bereiken, maar mogen er niet in vast komen te zitten.
Moet je een maat groter nemen in track spikes?
We willen graag ongeveer een duimlengte ruimte hebben in onze hardloopschoenen, maar we willen nauwsluitende pasvorm in onze spikes dus je hebt misschien een halve of hele maat kleiner nodig dan je hardloopschoenen. We zullen ervoor zorgen dat je spikes op maat worden gemaakt om ervoor te zorgen dat je de juiste maat voor je voeten hebt.
Moet je sokken met spikes dragen?
Aangezien hardloopspikes een goede pasvorm hebben, is het aan jou of je sokken draagt of niet. Zonder sokken gaan kan echter de kans op blaren vergroten, dus zoek naar een dunne technische sok om het beste van beide te krijgen. Breek altijd een paar hardloopspikes in voordat je eraan deelneemt om het risico op blessures te verminderen.
