Logo nl.boatexistence.com

Zal choline gewichtsverlies veroorzaken?

Inhoudsopgave:

Zal choline gewichtsverlies veroorzaken?
Zal choline gewichtsverlies veroorzaken?

Video: Zal choline gewichtsverlies veroorzaken?

Video: Zal choline gewichtsverlies veroorzaken?
Video: Can’t Lose Your Belly Fat? Choline Deficiency is the Key. 2024, Mei
Anonim

Deze werking van choline maakt het waardevol bij het voorkomen van aandoeningen zoals leververvetting of overtollig vet in het bloed. Het efficiënte metabolisme van vetten door choline is ook in verband gebracht met een hoger niveau van verzadiging, wat op zijn beurt leidt tot een verminderde consumptie van calorieën, wat resulteert in algeheel gewichtsverlies.

Kan choline u helpen gewicht te verliezen?

snel de lichaamsmassa verminderen zonder bijwerkingen op biochemische niveaus of statische kracht.” Choline speelt een belangrijke rol bij het beheersen van de opbouw van vet en cholesterol in het lichaam. Er is zelfs gesuggereerd dat choline het lichaam helpt vet te verbranden, wat kan leiden tot gemakkelijker gewichtsverlies en een betere metabole gezondheid.

Kan choline u zwaarder maken?

Choline-tekort vermindert aanzienlijk door vetrijke voeding veroorzaakte obesitas in Pemt /−muizen en gewichtstoename bij ob/ob-muizen. Raubenheimer et al. rapporteerde dat cholinedeficiëntie geen invloed had op de gewichtstoename of het gewicht van vetweefsel [11].

Wat gebeurt er als je choline neemt?

Het heeft invloed op leverfunctie, gezonde hersenontwikkeling, spierbewegingen, je zenuwstelsel en metabolisme. Daarom zijn voldoende hoeveelheden nodig voor een optimale gezondheid (1). Choline is een essentiële voedingsstof die in uw dieet moet worden opgenomen om een optimale gezondheid te behouden.

Wat zijn de bijwerkingen van te veel choline?

Te veel choline krijgen kan een visachtige lichaamsgeur, braken, hevig zweten en speekselvloed, lage bloeddruk en leverbeschadiging veroorzaken. Sommige onderzoeken suggereren ook dat grote hoeveelheden choline het risico op hartaandoeningen kunnen verhogen.

Aanbevolen: