Blijf niet langer dan 1 uur achtereen bruinen, zelfs niet met zonnebrandcrème. Naarmate uw huid donkerder wordt, kunt u mogelijk vaker bruinen, maar ernstige ziekten zoals melanoom zijn het tijdelijk gebruinde uiterlijk niet waard. Als je van nature een bleke huid hebt, wil je misschien niet langer dan 30-40 minuten bruinen en halverwege pauzeren.
Kun je bruin worden in 30 minuten?
Je kunt al binnen 10 minuten verbranden of bruinen als je geen zonnebrandcrème met SPF (zonbeschermingsfactor) draagt. De meeste mensen worden binnen een paar uurSoms zie je niet meteen een kleurtje. Als reactie op blootstelling aan de zon maakt de huid melanine aan, wat even kan duren.
Hoe lang moet ik liggen om te bruinen?
Krijg de juiste bruiningstijd
Voor een gelijkmatige, algehele bruine kleur, zou je idealiter slechts op je rug moeten liggen ongeveer 20-30 minutenGa daarna verder en ga nog 20-30 minuten op uw buik liggen. Zorg ervoor dat je niet verder gaat dan deze tijden. Dit zorgt ervoor dat je geen vervelende zonnebrand krijgt, of erger nog, het risico op UV-schade.
Hoe vaak moet je bruinen en voor hoe lang?
U kunt maximaal één keer per 24 uurbruinen, maar het wordt over het algemeen aanbevolen om minimaal 48 uur tussen elke sessie te wachten, zodat u zich tussendoor volledig kunt ontwikkelen bezoeken. U kunt uw kleurtje opbouwen door 3-4 keer per week naar de salon te gaan. Als u eenmaal bruin bent, kunt u deze behouden door 1-2 keer per week bruin te worden.
Moet je douchen na het zonnen?
Is het oké om te douchen na het zonnen? Nee, je moet douchen direct na het zonnen vermijden. Hoewel douchen een kleurtje niet wegwast, zoals sommigen misschien denken, kan het toch een negatief effect hebben op het behoud van je frisse gouden gloed.
