Wie is de jongste persoon die een halve marathon heeft gelopen?

Inhoudsopgave:

Wie is de jongste persoon die een halve marathon heeft gelopen?
Wie is de jongste persoon die een halve marathon heeft gelopen?

Video: Wie is de jongste persoon die een halve marathon heeft gelopen?

Video: Wie is de jongste persoon die een halve marathon heeft gelopen?
Video: 11-year-old reportedly becomes the youngest person to run a half marathon in all 50 states 2024, November
Anonim

Een 11-jarige hardloper uit Illinois krijgt zijn naam in het Guinness World Records-boek na een bezoek aan Iowa. Op zondag werd Aiden Jaquez de jongste persoon die een halve marathon liep in alle 50 staten. Hij vestigde het record tijdens de IMT-marathon in Des Moines.

Kan een 8-jarige een halve marathon lopen?

Ongeveer de leeftijd van 12 jaar kunnen kinderen een halve marathon lopen Ten eerste zijn de lichamen van kinderen niet gebouwd om over een lang traject een gelijkmatig tempo aan te houden, dus de energiekosten zijn veeleisender dan voor een volwassene. … Met andere woorden, ze verbruiken meer energie dan wij alleen maar om het tempo bij te houden.

Kan een 14-jarige een marathon lopen?

Een overzicht van tientallen verschillende marathons in de Verenigde Staten laat zien dat velen van hen eisen dat hardlopers 18 jaar oud zijn. Een paar anderen legden de lat op 16. Nog een paar suggereren 14 jaar oud als de cutoff Een paar races hebben geen leeftijdsvereisten, maar vereisen wel toestemming van de ouders.

Moet een 13-jarige een halve marathon lopen?

13- tot 15-jarigen

Jongere tieners kunnen veilig 10Ks (6,2 mijl) of een halve marathon (13,1 mijl) proberen. Er kan meer dan om de dag worden getraind, of zelfs elke dag, zolang er maar voldoende hersteltijd is.

Hoeveel mijlen moet een 13-jarige per week rennen?

Total Weekly Time

De IAAF beveelt ook aan dat 13-jarigen in een week niet meer dan 20K of 12,4 mijl rennen.

Aanbevolen: