Logo nl.boatexistence.com

Waarom zijn mijn fitbit-stappen anders?

Inhoudsopgave:

Waarom zijn mijn fitbit-stappen anders?
Waarom zijn mijn fitbit-stappen anders?

Video: Waarom zijn mijn fitbit-stappen anders?

Video: Waarom zijn mijn fitbit-stappen anders?
Video: FitBit Step Count Review 2024, Mei
Anonim

Waarom verschilt mijn aantal stappen, afhankelijk van waar ik mijn Fitbit-apparaat draag? Als je een Fitbit-apparaat aan de pols draagt en je lichaam beweegt terwijl je je armen stil houdt (of omgekeerd), zie je mogelijk een iets ander aantal stappen dan wanneer je een apparaat draagt dat is vastgemaakt aan je kleding.

Hoe maak ik mijn Fitbit-stappen nauwkeuriger?

1 Nauwkeurigheidstips voor fitnesstrackers

  1. Draag je Fitbit om je niet-dominante arm. Het beweegt minder dan je dominante arm en het is statistisch gezien minder waarschijnlijk dat het je tracker beschadigt.
  2. Draag je tracker tegen je huid, niet over kleding.
  3. Fitness-trackers zijn niet zo nauwkeurig als borstbanden. …
  4. Houd je tracker opgeladen.

Zijn Fitbits nauwkeurig voor stappen?

Volgens een studie over Fitbit-nauwkeurigheid gepubliceerd door de NCBI, ontdekten onderzoekers dat Fitbit-apparaten ongeveer 50% van de tijd "aanvaardbaar nauwkeurig" waren voor het tellen van stappen Bovendien vonden ze die nauwkeurigheid nam toe afhankelijk van waar het apparaat wordt gedragen: voor joggen was de plaatsing van de pols het meest nauwkeurig.

Waarom heeft mijn Fitbit de verkeerde stappen?

Zorg ervoor dat je de Fitbit correct draagt. Zorg ervoor dat je de juiste Fitbit-plaatsingsinstellingen hebt ingevoerd in de Fitbit-app. Controleer of je persoonlijke gegevens correct zijn in de Fitbit-app. Meet je paslengte en zet deze in de Fitbit-app.

Hoe weet ik of mijn Fitbit-stappen correct zijn?

Je Fitbit gebruikt een versnellingsmeter met drie assen om te tellen hoeveel stappen je elke dag neemt, en zet opgenomen beweging om in herkenbare gegevens. Fitbits zijn vaak minder nauwkeurig in het bijhouden van afgelegde afstand en verbrande calorieën, maar de stappenteller wordt als betrouwbaar beschouwd.

Aanbevolen: