Afhankelijk van uw kind kunnen factoren die van invloed kunnen zijn op gewichtsverlies of groeiachterstand zijn: infecties, voedselallergieën en darm-, endocriene, hart-, long- en leverproblemen. Uw kind moet een grondige controle ondergaan en heeft mogelijk een verwijzing nodig voor testen bij een specialist.
Wat moet ik doen als mijn kind te mager is?
Maar als je je zorgen maakt over de inname van voedingsstoffen door je kind of gewoon betere eetgewoonten wilt aanleren, kunnen deze tips van experts helpen
- Vergeet de voedselgevechten. …
- Beperk rommel. …
- Zoek naar calorierijk, voedzaam voedsel. …
- Dineer als gezin. …
- Houd je aan een snackschema. …
- Beperk vloeistoffen. …
- Stimuleert lichaamsbeweging. …
- Praat met je dokter.
Hoe kan ik mijn magere kind vetmesten?
Hier zijn vijf tips om uw kind te helpen gezond op te bouwen:
- Eet consequent. …
- Eet grotere dan normale porties. …
- Selecteer voedingsmiddelen met meer calorieën. …
- Drink veel sap en magere melk. …
- Geniet van pindakaas, noten, avocado en olijfolie. …
- Doe versterkende oefeningen en wat cardio.
Wat zorgt ervoor dat een kind niet aankomt?
Problemen met het spijsverteringsstelsel kunnen voorkomen dat een kind aankomt. Aandoeningen zoals gastro-oesofageale reflux (GER), chronische diarree, cystische fibrose, chronische leverziekte en coeliakie kunnen het voor kinderen moeilijker maken om voldoende voedingsstoffen en calorieën op te nemen om aan te komen. Voedselintolerantie.
Waarom is mijn kind zo mager?
Hoewel kinderen van nature of van nature mager zijn, zijn sommige mager door selectief of extreem kieskeurig eten. Deze kinderen krijgen mogelijk niet voldoende vitamines en mineralen binnen. Ze kunnen ook afvallen.
