Als mensen het hebben over paardenbloemthee, hebben ze het grotendeels over een van de twee verschillende dranken: een infusie gemaakt van de bladeren van de plant, of een gemaakt van geroosterde paardenbloemwortels. Beide worden als veilig beschouwd (zolang je je tuin niet hebt besproeid met herbiciden of pesticiden) en worden voor verschillende doeleinden gebruikt.
Waar is paardenbloemthee goed voor?
Paardebloemthee is een uitstekende bron van kalium, een mineraal en elektrolyt dat de hartslag stimuleert. Kalium kan de nieren helpen gifstoffen effectiever te filteren en de bloedstroom te verbeteren. Van de polysachariden in paardenbloem is bekend dat ze de stress op de lever verminderen en het vermogen ervan om gal te produceren ondersteunen.
Is het oké om elke dag paardenbloemthee te drinken?
Volgens Keene drinken veel mensen dagelijks paardenbloemthee (sommigen drinken het tot vier keer per dag). "[Paardebloemthee drinken] elk moment van de dag is helemaal goed omdat het cafeïnevrij is, maar er zijn twee tijden van de dag die ik zou aanraden om het niet te gebruiken", instrueert Ross.
Is het veilig om paardenbloemthee te drinken?
Bij orale inname: Paardenbloem is waarschijnlijk veilig voor de meeste mensen wanneer het wordt geconsumeerd in de hoeveelheden die gewoonlijk in voedsel worden aangetroffen. Het is mogelijk veilig wanneer het in grotere hoeveelheden wordt ingenomen. Paardebloem kan bij sommige mensen allergische reacties, maagklachten, diarree of brandend maagzuur veroorzaken.
Hoe smaakt paardenbloemthee?
Paardenbloemthee gemaakt van bloembladen biedt een delicate, zoete smaak Geroosterde paardenbloemwortelthee biedt een krachtigere smaak met rokerige en geroosterde tonen die gepaard gaan met een robuuste smaak. Paardebloembladthee biedt een aardse en kruidachtige smaak die samentrekkende tonen kan hebben.
