Als er niets aan gedaan wordt, kan deze loopafwijking leiden tot knie- en rugpijn, enkelblessures en platvoeten. Met andere woorden, eendenvoet kan veel extra stress veroorzaken rond gewrichten en ligamenten of het toneel vormen voor letsel, inclusief plantaire fasciitis als gevolg van de extra belasting van de fascia.
Hoe repareer je wandelende eendenpoot?
Zijn er huismiddeltjes voor eendenvoet?
- Train je houding opnieuw. Word je meer bewust van de manier waarop je je voeten positioneert als je loopt of staat. …
- Gebruik steunzolen. Zoek naar orthesen die de voetboog ondersteunen en optillen. …
- Rekken en sporten.
Moet je naar een dokter gaan voor eendenpootjes?
Eendenpoten zien er niet alleen vreemd uit, ze verhogen ook het risico op blessures. Het zien van een podotherapeut is de beste manier om veilig te blijven.
Is eendenpoten een handicap?
Bij kinderen komt out-toeing (ook wel "eendenvoeten" genoemd) veel minder vaak voor dan in-toeing. In tegenstelling tot in-toeing, kan out-toeing leiden tot pijn en invaliditeit naarmate het kind volwassen wordt Out-toeing kan voorkomen in een of meer van de volgende drie gebieden: de voeten, benen of heupen.
Kun je out-toeing corrigeren?
Hoewel out-toeing vaak normaal is en vanzelf zal corrigeren, zijn er enkele ernstige omstandigheden die out-toeing veroorzaken. Out-toeing komt veel minder vaak voor dan in-toeing en kan voorkomen bij oudere kinderen. Out-toeing kan ook in gezinnen voorkomen.
