Zijn voetenbankjes goed voor je?

Inhoudsopgave:

Zijn voetenbankjes goed voor je?
Zijn voetenbankjes goed voor je?

Video: Zijn voetenbankjes goed voor je?

Video: Zijn voetenbankjes goed voor je?
Video: Timmertip 1175 Voetenbankje 1e deel 2024, November
Anonim

Voetsteunen helpen de belasting van de rug te verminderen en stellen een werknemer in staat van positie te veranderen door het gewicht te verplaatsen. Voetsteunen stemmen de houding af, verminderen vermoeidheid en verlichten pijn of ongemak in de voeten, enkels, knieën en dijen.

Is het gebruik van een voetensteun slecht?

Als je uren achter elkaar zit, resulteert dit uiteindelijk in een slechte bloedsomloop Zodra een ergonomische voetsteun is aangebracht, neemt de kans op het ontwikkelen van problemen met de bloedsomloop drastisch af. Hoewel een slechte bloedsomloop kan leiden tot gezondheidscomplicaties, is een van de meest voorkomende waarschuwingssignalen verhoogde vermoeidheid.

Zijn de voetsteunen goed?

Terwijl een statische voetsteun uw voeten in de ideale positie houdt om een goede houding van het bovenlichaam te ondersteunen, zal een dynamische voetsteun u helpen de hele dag in beweging te blijven en iets langer te blijven actief. Je kunt er eenvoudige voetoefeningen op doen en de beweging van de voetsteun gebruiken om je te helpen strekken.

Wat is het doel van een voetenbank?

Een voetenbank (voetenbank, voetensteun, voetensteun) is een meubel of een steun die wordt gebruikt om de voet omhoog te brengen. Er zijn twee hoofdtypen voetenbankjes, die losjes kunnen worden onderverdeeld in die ontworpen voor comfort en die ontworpen voor functie.

Verbetert een voetensteun de houding?

Bij gebruik van een voetensteun die correct onder het bureau is geplaatst, het helpt het lichaam in de juiste lichaamshouding te plaatsen om het risico op toekomstig letsel of pijn te minimaliseren. U voelt zich direct comfortabeler wanneer u een voetensteun gebruikt om de benen en voeten aan het bureau te positioneren.

Aanbevolen: