Logo nl.boatexistence.com

Waarom worden ziekten 's nachts erger?

Inhoudsopgave:

Waarom worden ziekten 's nachts erger?
Waarom worden ziekten 's nachts erger?

Video: Waarom worden ziekten 's nachts erger?

Video: Waarom worden ziekten 's nachts erger?
Video: Why Do Fevers Get Worse at Night? 2024, Mei
Anonim

's Nachts is er minder cortisol in uw bloed Als gevolg hiervan detecteren en bestrijden uw witte bloedcellen op dit moment gemakkelijk infecties in uw lichaam, waardoor de symptomen van de infectie aan de oppervlakte, zoals koorts, congestie, koude rillingen of zweten. Daarom voel je je 's nachts zieker.

Welke ziekten worden 's nachts erger?

Of je nu last hebt van verkoudheid, griep of een buikgriep, je hebt waarschijnlijk gemerkt dat je symptomen 's nachts erger worden. Je verbeeldt je dingen niet. Onderzoek suggereert dat de circadiane ritmes van je lichaam, evenals enkele andere factoren, je symptomen na zonsondergang kunnen verergeren.

Waarom voel ik me 's nachts niet lekker?

Het komt erop neer. Misselijkheid 's nachts is meestal een symptoom van een onderliggende aandoening. Enkele van de meest voorkomende oorzaken zijn zure reflux, angst, bijwerkingen van medicijnen, maagzweren of zwangerschap. Misselijkheid 's nachts is meestal te behandelen, hetzij met zelfzorgmiddelen of door een arts.

Is het erg om de hele dag in bed te liggen als je ziek bent?

Als je merkt dat je de hele dag slaapt als je ziek bent - vooral tijdens de eerste paar dagen van je ziekte - maak je dan geen zorgen. Zolang je wakker wordt om water te drinken en af en toe wat voedzaam voedsel te eten, moet je lichaam alle rust krijgen die het nodig heeft.

Is het beter om in een warme of koude kamer te slapen als je ziek bent?

Veel mensen slapen graag in een koele kamer, maar maken het niet zo koud dat je midden in de nacht rillend wakker wordt. Als je je ziek voelt, kun je overwegen de temperatuur een beetje te verhogen, in plaats van de thermostaat te laten zakken. Vergeet niet om het terug te veranderen als je je beter voelt.

Aanbevolen: