Voor gymnastiekvloerroutine?

Inhoudsopgave:

Voor gymnastiekvloerroutine?
Voor gymnastiekvloerroutine?

Video: Voor gymnastiekvloerroutine?

Video: Voor gymnastiekvloerroutine?
Video: Whitney Bjerken Floor Routine 2023 2024, November
Anonim

Een vloerroutine moet minimaal bestaan uit:

  • Verbinding van twee danselementen (één moet een splitsing van 180 graden zijn)
  • S altos vooruit/zijwaarts en achteruit.
  • Dubbele s alto's.
  • S altos met minimaal één volledige draai.

Wat heb je nodig in een gymnastiekvloerroutine?

Een vloerroutine moet de volgende onderdelen bevatten: een danspassage met minstens twee verschillende sprongen of sprongen; één acrobatische lijn met twee verschillende s alto's, die flips of rolls zijn; een voorwaartse, zijwaartse of achterwaartse s alto; een s alto met een dubbele s alto en een s alto met een draai van 360 graden; en een afsprong.

Wat zijn de gymnastiekroutines?

Een typische routine wordt gechoreografeerd en uitgevoerd op muziek en mag niet langer duren dan 90 seconden Het moet de hele vloer beslaan en een aantal vereiste bewegingen bevatten, zoals springt en draait. De meeste gymnasten hebben vier tuimelpassen, wat kracht en uithoudingsvermogen vereist.

Wat zijn de vloeractiviteiten in gymnastiek?

Vloeractiviteiten kunnen als volgt worden ingedeeld: (a) Stuntactiviteiten (individueel of met een partner). (b) tuimelactiviteiten. (c) Balanceren van activiteiten.

Wat zijn de 7 soorten gymnastiek?

Leer over de 7 soorten gymnastiek

  • Artistieke gymnastiek voor dames. …
  • Artistieke gymnastiek heren. …
  • Ritmische Gymnastiek. …
  • Trampoline. …
  • tuimelen. …
  • Acrobatische gymnastiek. …
  • Groepgymnastiek.

Aanbevolen: