Logo nl.boatexistence.com

Waarom polsen wikkelen voor boksen?

Inhoudsopgave:

Waarom polsen wikkelen voor boksen?
Waarom polsen wikkelen voor boksen?

Video: Waarom polsen wikkelen voor boksen?

Video: Waarom polsen wikkelen voor boksen?
Video: Bandage wikkelen - Kickboksen en bokszaktraining 2024, Mei
Anonim

Het primaire doel van handwikkels is om het belangrijkste wapen van een vechter te beschermen-hun handen! … Het belangrijkste doel van bokshandschoenen is niet om de impact te dempen - daar zijn de bokshandschoenen voor. Je handwikkels zijn er om al je beweegbare botten en losse gewrichten vast te zetten.

Heeft u polsbandages nodig om te boksen?

Moet je bokshandschoenen dragen onder bokshandschoenen? Ja. … De wikkels zijn de barrière tussen je handen en je handschoenen. Ze beschermen je knokkels, beschermen je polsen en helpen schade aan je handen te minimaliseren.

Kun je een zware tas raken met alleen handwikkels?

Het eerlijke antwoord is ja, je kunt een zware tas raken met MMA-handschoenen, handwikkels of zelfs zonder enige vorm van handbescherming. Het wordt zelfs als heilzaam beschouwd om niet alleen je knokkels te versterken, maar ook je pols- en onderarmspieren.

Waarom knuffelen boksers?

Het resultaat is dat, hoewel het van buitenaf op een knuffel lijkt, het eigenlijk een tactische manoeuvre is bij het boksen Clinchen wordt meestal om drie redenen gebruikt, namelijk om uit elkaar te gaan het ritme van een tegenstander, om even een pauze te nemen omdat je pijn hebt, of om uit te rusten als je wanhopig wacht tot de bel gaat.

Moet je je vuisten tijdens het boksen?

Een goede handomslag wordt strakker rond de hand wanneer de vuist wordt gebald, waardoor extra steun wordt toegevoegd en de bokser harder kan slaan zonder het risico te lopen zijn handen te verwonden.

Aanbevolen: