Luchtgepoft, ongezouten en ongezoet is de gezondste soort popcorn en bevat per portie: 0,21 g suiker.
Welke soort popcorn is het gezondst?
Luchtgepoft, ongezouten en ongezoet is de gezondste soort popcorn en bevat per portie: 0,21 g suiker.
Is popcorn gezond om af te vallen?
Het eten ervan kan helpen bij het afvallen
Popcorn is rijk aan vezels, bevat relatief weinig calorieën en heeft een lage energiedichtheid. Dit zijn allemaal kenmerken van een gewichtsverliesvriendelijke voeding. Met 31 calorieën per kopje bevat popcorn met luchtpop veel minder calorieën dan veel populaire snacks.
Wat is de meest ongezonde popcorn?
De slechtste merken magnetronpopcorn die je kunt kopen
- Jolly Time The Big Cheez. …
- Pop-Secret Sweet 'N Crunchy Caramel Popcorn. …
- Pop Secret dubbele boter popcorn. …
- Jolly Time, Blast O Butter Ultieme boter in theaterstijl. …
- Jolly Time KettleMania. …
- Pop Secret Kettle Corn. …
- Act II – 94 procent vetvrije boter.
Is zoete popcorn gezond?
Een zak van 30 g beboterde popcorn in de magnetron levert bijvoorbeeld meer dan 10% van uw aanbevolen zoutinname en verhoogt uw dagelijkse verzadigde vetgeh alte. Zoete of gezouten popcorn zal natuurlijk snel de hoeveelheid zout en suiker in uw dagelijkse voeding verhogen.
