Logo nl.boatexistence.com

Hoe ontspan je op het werk?

Inhoudsopgave:

Hoe ontspan je op het werk?
Hoe ontspan je op het werk?

Video: Hoe ontspan je op het werk?

Video: Hoe ontspan je op het werk?
Video: Werkstress: therapeut laat zien hoe ik omga met werkstress 2024, Mei
Anonim

TOP 50 MANIEREN OM UIT TE LATEN OP HET WERK

  1. Browsen op internet.
  2. Bij surfen op internet draaide het scherm weg van collega's.
  3. Persoonlijke e-mails checken.
  4. Berichten verzenden via Messenger, WhatsApp etc.
  5. Browsen op sociale media.
  6. Verdwijnen voor een kleine wandeling.
  7. Online winkelen.

Is het OK om te verslappen op het werk?

Maar het is oké als je medewerkers wat rust nemen. Het is hun werk, niet hun vrije tijd, dat telt voor uw bedrijf. Uw zorg is dat werknemers minder of minder werk zullen doen als ze op afstand werken.

Hoe verslap je?

1: iets doen met minder inspanning of energie dan voorheen Ik was afgelopen zomer regelmatig aan het sporten, maar de laatste tijd heb ik het wat rustiger aan gedaan. 2: minder actief, krachtig, enz. worden. Hun bedrijf is de afgelopen maanden stilgevallen.

Waarom is het goed om te ontspannen op het werk?

3) Afvallen vermindert stress en depressie Een zes jaar durend onderzoek wees uit dat onder 2.000 Britse werknemers degenen die meer dan 11 uur per dag hadden het dubbele risico op depressie in vergelijking met degenen die de normale 8 uur en minder werkten. Een sterke zaak om vaker te verslappen.

Hoe word je niet betrapt op verslappen op het werk?

8 Creatieve manieren om te ontspannen op het werk zonder opgemerkt te worden

  1. Gebruik de tijd die je krijgt. …
  2. Kijk betrokken door vragen te stellen. …
  3. Heb een lokbureaublad. …
  4. Praat niet met je partner in crime, maar ontmoet ze. …
  5. Drink veel water. …
  6. Gebruik jezelf. …
  7. Omzeil de IT-beperkingen. …
  8. Gebruik je computer.

Aanbevolen: