Transgenerationeel trauma verwijst naar een type trauma dat niet eindigt bij het individu. In plaats daarvan blijft het hangen en knagen door de ene generatie naar de volgende. … Wat minder duidelijk is, is hoe dit trauma daadwerkelijk van de ene generatie op de andere wordt overgedragen.
Hoe kan een generatietrauma worden genezen?
Als u en uw therapeut vaststellen dat u mogelijk een generatietrauma ervaart, kan uw therapeut een van deze soorten therapie voorstellen:
- Theraplay.
- Parent Child Interaction Therapy (PCIT)
- Kinder-ouderrelatietherapie (CPRT)
- Familiespeltherapie.
- Familie systeemtherapie.
- Werken via een genogram.
Hoe doorbreek je de cyclus van intergenerationeel trauma?
Bovendien kunnen therapeuten binnen de gezinssysteembenadering de pijn van intergenerationeel trauma ombuigen en helpen genezen door gebruik te maken van 4 strategieën: gebruik van een op cultuur gebaseerde behandeling, onderbreking van ongezonde gezinscommunicatiepatronen, trauma een stem binnen het gezin, en ouders helpen bij het bieden van …
Hoeveel generaties kan een trauma duren?
Een groeiend aantal onderzoeken suggereert dat trauma (zoals door extreme stress of honger en vele andere dingen) kan worden doorgegeven van de ene generatie op de volgende.
Wat zijn drie effecten van intergenerationeel trauma?
De hoge percentages slechte lichamelijke gezondheid, mentale gezondheidsproblemen, verslaving, opsluiting, huiselijk geweld, zelfbeschadiging en zelfmoord in inheemse gemeenschappen houden rechtstreeks verband met ervaringen met trauma.
