Logo nl.boatexistence.com

Waarom ontwikkelt agorafobie zich?

Inhoudsopgave:

Waarom ontwikkelt agorafobie zich?
Waarom ontwikkelt agorafobie zich?

Video: Waarom ontwikkelt agorafobie zich?

Video: Waarom ontwikkelt agorafobie zich?
Video: Agoraphobia, Health Anxiety, and Social Anxiety 2024, Mei
Anonim

Agorafobie ontwikkelt zich meestal als een complicatie van een paniekstoornis, een angststoornis met paniekaanvallen en momenten van intense angst. Het kan ontstaan door paniekaanvallen te associëren met de plaatsen of situaties waar ze plaatsvonden en ze vervolgens te vermijden.

Kun je plotseling agorafobie ontwikkelen?

Agorafobie zonder paniekstoornisAf en toe kan een persoon symptomen van agorafobie ontwikkelen, ook al heeft hij geen voorgeschiedenis van paniekstoornis of paniekaanvallen.

Gaat agorafobie ooit weg?

Onderzoek toont aan dat iemand met de juiste therapie binnen een paar maanden – in plaats van jaren – kan herstellen, of voor onbepaalde tijd met agorafobie kan omgaan "Het gemiddelde is, als je het recht hebt behandeling - en dit is zonder medicatie - je zou verwachten dat je iemand binnen 12 tot 16 weken of minder in remissie kunt behandelen, "zegt Cassiday.

Hoe los je agorafobie op?

Je kunt ook deze stappen nemen om het hoofd te bieden aan en voor jezelf te zorgen als je agorafobie hebt:

  1. Houd je aan je behandelplan. Neem medicijnen zoals voorgeschreven. …
  2. Probeer gevreesde situaties niet te vermijden. …
  3. Leer kalmerende vaardigheden. …
  4. Vermijd alcohol en recreatieve drugs. …
  5. Zorg goed voor jezelf. …
  6. Word lid van een steungroep.

Hoe kan agorafobie iemand ervan weerhouden een normaal leven te leiden?

Onbehandeld, agorafobie kan iemands kwaliteit van leven ernstig verminderen. Bijvoorbeeld: Activiteiten buitenshuis zoals werk, school, gezelligheid, hobby's en vele vormen van lichaamsbeweging zijn buiten bereik.

Aanbevolen: