Het drop-head-syndroom (DHS) is een invaliderende aandoening die wordt veroorzaakt door ernstige zwakte van de nek-extensiespieren die progressieve reduceerbare kyfose van de cervicale wervelkolom veroorzaakt en het onvermogen om het hoofd vast te houden omhoog. Zwakte kan afzonderlijk of in combinatie met een gegeneraliseerde neuromusculaire aandoening optreden.
Wat is het hoofddruppelsyndroom?
Dropped Head Syndrome (DHS) wordt gekenmerkt door ernstige zwakte van de cervicale paraspinale spieren, wat resulteert in de passief corrigeerbare kin-op-borst misvorming. DHS wordt meestal geassocieerd met neuromusculaire aandoeningen.
Hoe kom je van een zwaar hoofd af?
Hier zijn een paar dingen die u kunt proberen als u last heeft van chronische spanningshoofdpijn:
- Verminder bronnen van stress.
- Maak tijd voor ontspannende activiteiten, zoals een warm bad nemen, lezen of stretchen.
- Verbeter je houding om te voorkomen dat je je spieren spannen.
- Slaap voldoende.
- Behandel pijnlijke spieren met ijs of warmte.
Waarom voelt het alsof mijn hoofd te zwaar is voor mijn nek?
Spanningshoofdpijn Spanningshoofdpijn is een ander type hoofdpijn dat vaak voorkomt. Deze hoofdpijn veroorzaakt een doffe pijn die aanvoelt alsof er in het hoofd wordt geperst. Dit type hoofdpijn kan ook spanning in de schouder- en nekspier veroorzaken, waardoor het hoofd zwaarder kan aanvoelen dan normaal.
Kan je nek amper omhoog houden?
Het kan te wijten zijn aan spanning van de spieren of ligamenten van de nek, waardoor de spieren in kramp raken. Slapen in de tocht of een ongemakkelijke houding kan dit veroorzaken. Het is vaak erg pijnlijk in de spieren aan één kant, maar trekt meestal binnen een paar dagen weg. In de tussentijd zullen pijnstillers helpen.
