Bij orale inname: Niacinamide is WAARSCHIJNLIJK VEILIG voor de meeste volwassenen wanneer het in de aanbevolen hoeveelheden wordt ingenomen In tegenstelling tot niacine veroorzaakt niacinamide geen flushing. Niacinamide kan echter kleine bijwerkingen veroorzaken, zoals maagklachten, winderigheid, duizeligheid, huiduitslag, jeuk en andere problemen.
Is het veilig om 500 mg niacinamide per dag in te nemen?
Niacine in de vorm van nicotinamide heeft minder bijwerkingen dan nicotinezuur. Bij hoge doses van 500 mg/dag of meer kan nicotinamide echter diarree veroorzaken, gemakkelijk blauwe plekken krijgen en bloedingen uit wonden verergeren. Zelfs hogere doses van 3.000 mg/dag of meer kunnen misselijkheid, braken en leverschade veroorzaken.
Is het nemen van niacinamide goed voor je?
Niacinamide is een vorm van vitamine B3 (niacine) die een belangrijke rol speelt bij het energiemetabolisme en de celgezondheid. Het kan voordelen bieden met betrekking tot huidverzorging en huidkanker, evenals chronische nierziekte en type 1 diabetes. Niacinamide wordt over het algemeen als veilig beschouwd met weinig bijwerkingen bij geschikte doses.
Wat doen niacinamide-pillen?
Niacinamide (nicotinamide) is een vorm van vitamine B3 (niacine) en wordt gebruikt om niacinedeficiëntie (pellagra) te voorkomen en te behandelen. Een tekort aan niacine kan diarree, verwardheid (dementie), roodheid/zwelling van de tong en een rode huid veroorzaken.
Is niacinamide veilig voor dagelijks gebruik?
Omdat het door de meeste mensen goed wordt verdragen, niacinamide kan elke dag twee keer per dag worden gebruikt Het werkt op elk moment van het jaar, hoewel het vooral handig is in de winter als het koud is, droog weer en veelvuldig gebruik van centrale verwarming. Gebruik het in de aanloop voor je retinolbehandeling en ook ernaast.
