Candida albicans is de vaak de oorzaak van een schimmelinfectie van de huid, hoewel andere Candida-stammen het ook kunnen veroorzaken. Gebieden die warm, vochtig of zweterig zijn, bieden een goede omgeving voor gist om te gedijen.
Hoe voorkom je Candida albicans?
7 manieren om schimmelinfecties te voorkomen
- Een suikerarm dieet hebben. Gisten voeden zich met suikers en zetmeel. …
- Een gezond gewicht behouden. …
- Diabetes beheren. …
- Het dragen van ademende kleding. …
- Een goede hygiëne hebben. …
- Een sterke seksuele gezondheid behouden. …
- Probiotica slikken.
Wat veroorzaakt overgroei van Candida albicans?
Een dieet met veel bewerkte voedingsmiddelen en suiker U kunt ook meer kans hebben om Candida-overgroei te ontwikkelen als u een dieet met veel suiker en veel koolhydraten eet. "Candida en gist voeden zich met suiker, dus voedingsmiddelen met meer suiker en zetmeel zullen gist verder voeden", zegt Johnston.
Hoe kom ik van Candida albicans af?
Behandelingsopties voor Candida overgroei
- Maak een einde aan je suikerinname. Omdat suiker de belangrijkste brandstofbron van candida is, kun je het beste beginnen met het stoppen van een voor de hand liggende (en niet zo voor de hand liggende) suikerinname. …
- Verminder koolhydraten. …
- Blijf uit de buurt van zuivelproducten met een hoog lactosegeh alte. …
- Ga voor glutenvrije producten. …
- Verminder alcoholgebruik.
Hoe kan Candida albicans worden overgedragen?
Je kunt Candida-schimmel op een partner overbrengen door te zoenenMaar dat betekent niet dat ze daardoor spruw krijgen. Spruw treedt op wanneer risicofactoren, zoals het nemen van antibiotica of een onderdrukt immuunsysteem, de natuurlijke balans van uw lichaam van Candida albicans-flora verstoren.
