Voeding om te beperken bij zure oprispingen en een maagzweer
- koffie.
- chocolade.
- pittig eten.
- alcohol.
- zure voedingsmiddelen, zoals citrusvruchten en tomaten.
- cafeïne.
Wat moet ik eten als maagzweerpatiënt?
Eet fruit, groenten, volle granen en vetvrije of magere zuivelproducten. Volle granen omvatten volkoren brood, ontbijtgranen, pasta en bruine rijst. Kies mager vlees, gevogelte (kip en kalkoen), vis, bonen, eieren en noten. Een gezond ma altijdplan bevat weinig ongezonde vetten, zout en toegevoegde suikers.
Wat kan ik drinken bij een maagzweer?
Cranberry- en cranberry-extract kan ook helpen bij het bestrijden van H. pylori. Je kunt cranberrysap drinken, veenbessen eten of cranberrysupplementen nemen. Er wordt geen specifieke hoeveelheid consumptie geassocieerd met verlichting.
Is bonen goed voor maagzweren?
Een vezelrijk dieet, vooral oplosbare vezels, kan maagzweren helpen voorkomen. Streef ernaar om goede bronnen van oplosbare vezels op te nemen, zoals groenten, fruit, havermout en haverzemelen, gerst en bonen, erwten en linzen. Besteed aandacht aan voedingsmiddelen en dranken die u ongemak bezorgen en uw maagzweer irriteren.
Is melk goed voor maagzweren?
Zal het drinken van melk een maagzweer helpen? Nee. Melk kan de pijn van de maagzweer tijdelijk verzachten omdat het de maagwand bedekt. Maar melk zorgt er ook voor dat je maag meer zuur en spijsverteringssappen produceert, wat maagzweren kan verergeren.
