Logo nl.boatexistence.com

Hoe acl scheuren?

Inhoudsopgave:

Hoe acl scheuren?
Hoe acl scheuren?

Video: Hoe acl scheuren?

Video: Hoe acl scheuren?
Video: Wat zijn de symptomen bij een gescheurde kruisband? 2024, April
Anonim

Oorzaken

  1. Plotseling vertragen en van richting veranderen (snijden)
  2. Draaien met je voet stevig op de grond.
  3. Onhandig landen van een sprong.
  4. Plotseling stoppen.
  5. Een directe klap op de knie krijgen of een aanrijding hebben, zoals een voetb altackle.

Is het gemakkelijk om je ACL te scheuren?

In werkelijkheid zijn de meeste ACL-tranen niet contactgerelateerd, en iedereen kan zijn ACL verwonden, ongeacht atletiek. Natuurlijk, hoewel mensen die deelnemen aan risicovolle, contactzware sporten een grotere kans hebben om hun ACL te scheuren, is het belangrijk om te weten dat iedereen vatbaar is voor een traan.

Kan iemand zijn ACL scheuren?

In de Verenigde Staten scheurt jaarlijks ongeveer 1 op de 3000 mensen hun ACL. Deze verwondingen komen heel vaak voor in een atletische populatie zoals voetbal, basketbal en voetbal.

Hoe erg doet het pijn om je ACL te scheuren?

Wanneer de ACL wordt gescheurd en de kenmerkende luide "knal" wordt gehoord, volgt intense pijn en binnen een uur treedt zwelling op. Matige tot ernstige pijn komt veel voor. Aanvankelijk is de pijn scherp en wordt dan meer een pijn of een kloppend gevoel als de knie opzwelt.

Waarom is een ACL-scheur zo erg?

Dit wordt toegeschreven aan verschillende redenen, waaronder verschillende hormoonspiegels, verschillende spring- en landingsmechanismen en anatomische verschillen die kunnen leiden tot een grotere hoek bij het kniegewricht die scherper oplevert krachten op de knie dan bij mannelijke atleten.

Aanbevolen: