Een lendensteunkussen is een licht en draagbaar kussen gemaakt van traagschuim. Het is ergonomisch ontworpen om maximale ondersteuning van de wervelkolom te bieden, de druk te verlichten en de houding van de gebruiker te verbeteren of musculoskeletale aandoeningen op te lossen.
Waar worden lendenkussens voor gebruikt?
Lendensteunkussens ondersteunen het onderste deel van iemands rug tijdens de slaap Dit kan helpen bij terugkerende rugpijn en iemand helpen beter te slapen. De lumbale regio is het onderste deel van de rug van een persoon. Wanneer een persoon in bed ligt, kan er een opening zijn tussen de onderrug en de matras.
Zijn lendenkussens goed voor u?
Het plaatsen van kussens achter je onderrug, onder je knieën of in beide gebieden kan een goede lendensteun bieden. Het helpt je ruggengraat zijn natuurlijke kromming te behouden en de druk op je lage rug te verminderen.
Zijn lendenkussens goed voor je rug?
Voornamelijk lendensteunkussens helpen chronische rugpijn te voorkomen door spiervermoeidheid te verminderen … Of u nu terugkerende rugpijn wilt verzachten, uw houding wilt corrigeren of zelfs de kans op lijden wilt verkleinen van rugpijn in de toekomst zijn lendensteunkussens ideaal!
Moet je slapen met een lendenkussen?
Als je op je rug slaapt, zal een klein kussen onder de achterkant van je knieën de spanning op je ruggengraat verminderen en de natuurlijke ronding in je onderrug ondersteunen. Het kussen voor je hoofd moet je hoofd, de natuurlijke ronding van je nek en je schouders ondersteunen.