Aangezien molybdeen in veel gewone voedingsmiddelen voorkomt, overtreft de gemiddelde dagelijkse inname de behoefte. Om deze reden moeten de meeste mensen aanvulling vermijden Zolang je een gezond dieet volgt met een verscheidenheid aan onbewerkte voedingsmiddelen, is molybdeen geen voedingsstof om je zorgen over te maken.
Is molybdeen veilig om in te nemen?
Wanneer ingenomen door: Molybdeen is WAARSCHIJNLIJK VEILIG als het door volwassenen op de juiste manier via de mond wordt ingenomen. Molybdeen is veilig in hoeveelheden die niet hoger zijn dan 2 mg per dag, de aanvaardbare bovengrens van inname. Molybdeen is echter MOGELIJK ONVEILIG bij orale inname in hoge doses. Volwassenen moeten dagelijks meer dan 2 mg vermijden.
Is molybdeen goed voor je gezondheid?
Molybdeen is een mineraal dat je nodig hebt om gezond te blijven. Je lichaam gebruikt molybdeen om eiwitten en genetisch materiaal zoals DNA te verwerken. Molybdeen helpt ook bij het afbreken van medicijnen en giftige stoffen die het lichaam binnendringen.
Wat zijn de gevaren van molybdeen?
Andere effecten
► Blootstelling aan molybdeen kan hoofdpijn, vermoeidheid, verlies van eetlust en spier- en gewrichtspijn veroorzaken. Herhaalde blootstelling kan het urinezuurgeh alte in het lichaam verhogen, wat kan leiden tot jicht. ► Molybdeen kan lever en nieren beschadigen.
Wat zijn de tekenen en symptomen van molybdeentekort?
Symptomen waren tachycardie, tachypneu, hoofdpijn, misselijkheid, braken en coma. Laboratoriumtests toonden hoge niveaus van sulfiet en xanthine en lage niveaus van sulfaat en urinezuur in het bloed en de urine.
