Knuffelen en andere vormen van niet-seksuele aanraking zorgen ervoor dat je hersenen oxytocine afgeven, bekend als het 'bindingshormoon'. Dit stimuleert de afgifte van andere feel-good hormonen, zoals dopamine en serotonine, terwijl stresshormonen, zoals cortisol en noradrenaline worden verminderd.
Waarom voelt aangeraakt worden zo goed?
Het masseren en strelen van onze huid stimuleert de nervus vagus, die via de ruggengraat naar de hersenen loopt en helpt bij het reguleren van meerdere lichaamsfuncties. Op een liefdevolle manier aangeraakt worden verlaagt de niveaus van de stresschemische cortisol en verhoogt de niveaus van de feel-good chemische stof oxytocine
Waarom voelt het goed om mijn vriendin aan te raken?
De persoon die wordt aangeraakt voelt plezier omdat ze sensorische cellen hebben die specifiek zijn afgestemd op deze langzame, geruststellende beroerte, die, wanneer geactiveerd, ervoor zorgt dat ze een warm, donzig, gelukkig gevoel krijgen gevoel.… "Plezier geven is plezier ontvangen", vertelde Fotopoulou aan Mic. Giphy. De wetenschap van aanraking heeft evolutionaire wortels.
Waarom worden mensen graag aangeraakt?
Er zijn onderzoeken die aantonen dat aanraking veiligheid en vertrouwen signaleert, het kalmeert Basis warme aanraking kalmeert cardiovasculaire stress. Het activeert de nervus vagus van het lichaam, die nauw betrokken is bij onze medelevende reactie, en een simpele aanraking kan de afgifte van oxytocine veroorzaken, ook wel 'het liefdeshormoon' genoemd.
Wat gebeurt er als mensen niet worden aangeraakt?
Als je niet genoeg fysieke aanraking krijgt, kun je gestresst, angstig of depressief worden Als reactie op stress maakt je lichaam het hormoon cortisol aan. Dit kan ervoor zorgen dat uw hartslag, bloeddruk, spierspanning en ademhalingssnelheid omhoog gaan, met nadelige gevolgen voor uw immuunsysteem en spijsverteringsstelsel.
