Logo nl.boatexistence.com

Is tonic water goed voor je?

Inhoudsopgave:

Is tonic water goed voor je?
Is tonic water goed voor je?

Video: Is tonic water goed voor je?

Video: Is tonic water goed voor je?
Video: The Tonic Water - Quinine Myth 2024, Juli-
Anonim

Tonic water is een koolzuurhoudende frisdrank die suiker kan bevatten en weinig voedingswaarde heeft. De kinine die aanwezig is in tonic water zorgt voor een kenmerkende bittere smaak. Hoewel het niet gevaarlijk is, heeft tonisch water geen voordelen en kan het leiden tot een onnodige toename van het calorieverbruik.

Is het oké om elke dag tonic water te drinken?

Zelfs drie glazen per dag zou goed moeten zijn zolang je niet gevoelig bent voor kinine. Sommige gevoelige mensen ontwikkelen al na kleine doses kinine een gevaarlijke bloedaandoening. Symptomen van kininetoxiciteit zijn onder meer verstoorde spijsvertering, hoofdpijn, oorsuizen, gezichtsstoornissen, huiduitslag en aritmieën.

Wie mag geen tonic water drinken?

Volgens medische professionals mag kinine niet worden ingenomen door mensen die lijden aan lage bloedsuikerspiegel, abnormale hartritmes, nierziekte of leverziekte. Het is ook erg slecht voor zwangere moeders. Toevallig mogen mensen die aan deze aandoeningen lijden ook niet drinken.

Wat is het gezondste tonic water?

De 8 beste tonische wateren in 2021

  • Beste algemeen: Fever-Tree Indian Tonic Water. …
  • Beste tonicsiroop: Jack Rudy klassieke tonicsiroop. …
  • Beste voor gin-tonic: Fentimans Tonic Water. …
  • Best Craft: Topnoot Klassiek Tonic Water. …
  • Het beste om alleen te drinken: Canada Dry Tonic Water. …
  • Beste budget: Schweppes Tonic Water.

Is tonic water uitdrogend?

In principe wel. " Bruisend water kan net zo hydraterend zijn als gewoon water", aldus Jennifer McDaniel, een geregistreerde diëtist en gediplomeerd specialist in sportdiëtetiek. Koolzuurhoudend of bruisend water wordt gemaakt door kooldioxide op te lossen in water, waardoor koolzuur ontstaat.

Aanbevolen: