Antioxidanten worden veelvuldig gebruikt in vrij verkrijgbare huidverzorgingsproducten en cosmeceuticals. Ze worden plaatselijk gebruikt om veel cosmetische huidproblemen te verbeteren en worden gecrediteerd met anti-verouderings- en huidbeschermende eigenschappen.
Wanneer moeten antioxidanten op de huid worden gebruikt?
En antioxidanten zijn nodig, dag of nacht, volgens Ellen Marmur, M. D., een dermatoloog in New York City. "Elke stap van ons nachtelijke verjongingsproces geeft enkele bijproducten af, zoals giftige vrije radicalen", zegt ze. "Antioxidanten kunnen de huid helpen herstellen door die overtollige energie 's nachts op te vangen. "
Wanneer moet je antioxidant serum aanbrengen?
We raden alle patiënten aan om een antioxidantserum te gebruiken om de huid van binnenuit te beschermen tegen invloeden van buitenaf en beschadiging door de zon. Omdat je van binnenuit beschermt, moet je dit serum 's ochtends eerst op je droge gezicht aanbrengen na het reinigen..
Moet ik antioxidanten gebruiken?
Antioxidant-supplementen worden over het algemeen als gezond beschouwd, maar kunnen problematisch zijn bij overmatige inname. Ze kunnen de voordelen van lichaamsbeweging verminderen en uw risico op bepaalde vormen van kanker en geboorteafwijkingen verhogen. Over het algemeen is het veel beter om de antioxidanten die je lichaam nodig heeft binnen te krijgen via een gezond dieet.
Hoe gebruik je antioxidanten?
Een dieet met veel antioxidanten kan het risico op veel ziekten verminderen (waaronder hartaandoeningen en bepaalde vormen van kanker). Antioxidanten vangen vrije radicalen uit de lichaamscellen en voorkomen of verminderen de schade veroorzaakt door oxidatie. Het beschermende effect van antioxidanten wordt nog steeds over de hele wereld bestudeerd.
