Zorgen verwijst naar de gedachten, beelden, emoties en acties van negatieve aard op een repetitieve, oncontroleerbare manier die het resultaat is van een proactieve cognitieve risicoanalyse die is gemaakt om verwachte potentiële bedreigingen en hun potentiële gevolgen te vermijden of op te lossen.
Waar maak je je zorgen over?
Zorgen die we allemaal delen
- Geld en de toekomst. Of het nu gaat om schulden; je zorgen maken dat je volgende maand niet al je rekeningen kunt betalen; of angst voor uw financiële zekerheid in de toekomst – wanneer u kinderen krijgt of wanneer u met pensioen gaat – financiële onzekerheid is een belangrijke oorzaak van stress. …
- Baanzekerheid. …
- Relaties. …
- Gezondheid.
Van welke dingen maak je je zorgen?
Angst triggers
- Gezondheidsproblemen. Een gezondheidsdiagnose die verontrustend of moeilijk is, zoals kanker of een chronische ziekte, kan angst veroorzaken of het erger maken. …
- Medicijnen. …
- Cafeïne. …
- Ma altijden overslaan. …
- Negatief denken. …
- Financiële zorgen. …
- Feesten of sociale evenementen. …
- Conflict.
Wat is een voorbeeld van bezorgd zijn?
s moeite met ademhalen baarde haar zorgen. Hij maakte zich zorgen over de ranch. Hij maakte zich zorgen over de dreigende noodzaak zich te mengen in de stomme zaken waarvoor zijn moeder hem naar huis had geroepen. Als hij zich zorgen maakte, had ze een reden om bang te zijn.
Wat zijn je grootste zorgen?
De 10 grootste angsten die je tegenhouden van succes
- De angst om te falen. …
- De angst voor afwijzing. …
- De angst om iets te missen. …
- De angst voor verandering. …
- De angst om de controle te verliezen. …
- De angst om beoordeeld te worden. …
- De angst dat er iets ergs gebeurt. …
- De angst om gekwetst te worden.