Je bent het meest vruchtbaar op het moment van de eisprong (wanneer een eicel vrijkomt uit je eierstokken), wat meestal 12 tot 14 dagen voor je volgende menstruatie begint. Dit is de tijd van de maand waarin je de meeste kans hebt om zwanger te worden. Het is onwaarschijnlijk dat je vlak na je menstruatie zwanger wordt, hoewel het kan gebeuren.
Hoe bereken ik mijn vruchtbare periode?
De lengte van je menstruatiecyclus is het aantal dagen vanaf de eerste dag van je laatste menstruatie tot de eerste dag van je volgende bloeding. Trek van dit cijfer 14 dagen af vanaf het einde van uw huidige cyclus om de geschatte dag te bepalen waarop u ovuleert.
Hoe weet je of je vruchtbaar bent?
Als je menstruatiecyclus 28 dagen duurt en je menstruatie als een klok aankomt, is de kans groot dat je ovulatie op dag 14 plaatsvindt. Dat is halverwege je cyclus. Je vruchtbare periode begint op dag 10. Je hebt meer kans om zwanger te worden als je ten minste om de dag seks hebt tussen dag 10 en 14 van een cyclus van 28 dagen
Is gezond sperma dik of vloeibaar?
Normaal gesproken is sperma een dikke, witachtige vloeistof. Er zijn echter verschillende omstandigheden die de kleur en consistentie van sperma kunnen veranderen. Waterig sperma kan een teken zijn van een laag aantal zaadcellen, wat wijst op mogelijke vruchtbaarheidsproblemen.
Wat moet je niet doen als je probeert zwanger te worden?
Als je zwanger wilt worden, zorg er dan voor dat je GEEN van de volgende dingen doet:
- Veel gewicht verliezen of aankomen. …
- Overdrijf de oefening. …
- Stel het stichten van een gezin te lang uit. …
- Wacht tot je je menstruatie mist om te stoppen met drinken. …
- Rook. …
- Verdubbel je vitamines. …
- Versterk energiedrankjes of espresso-shots. …
- Beknibbelen op seks.
