Geen vaginale geslachtsgemeenschap en breng gedurende twee weken niets, inclusief tampons, in uw vagina, met één uitzondering. Als u NuvaRing als anticonceptie gebruikt, mag u deze na de procedure inbrengen. Niet douchen, baden of zwemmen. Je mag douchen, maar ga niet in een badkuip met water zitten.
Wat gebeurt er met je lichaam na een abortus?
Nadat u een abortus heeft ondergaan, zult u waarschijnlijk last hebben van ongesteldheidspijnen, maagkrampen en vaginale bloedingen Dit zou na een paar dagen geleidelijk moeten verbeteren, maar het kan aanhouden voor 1 tot 2 weken. Dit is normaal en is meestal niets om je zorgen over te maken. De bloeding is meestal vergelijkbaar met een normale menstruatiebloeding.
Wat moet ik eten na abortus?
Eet de juiste voedingsstoffen:
Zorg ervoor dat je dieet veel eiwitten, ijzer, B-vitamines en calcium bevat na een abortus, aangezien je lichaam er veel van nodig heeft om te herstellen. Groenten en fruit, volkoren granen en voedingsmiddelen verrijkt met calcium en ijzer kunnen bijzonder goed voor je zijn.
Wat mag ik niet eten na abortus?
Consumeer veel groene bladeren, gedroogd fruit, gedroogde gember, knoflook, sesamzaadjes, melk. Omdat abortus kan leiden tot hormonale onevenwichtigheden, vermijd voedingsmiddelen die uw toestand kunnen verergeren. Vermijd junkfood, op suiker gebaseerde dranken en voedingsmiddelen, en sla voedsel over dat je lichaam kan afkoelen, zoals aardappelen, rauwe bananen, flessenbeschermer.
Wat zijn tekenen van een onvolledige abortus?
Tekenen van een onvolledige abortus
- Meer bloeden dan verwacht.
- Bloeding die na de eerste paar dagen niet lichter wordt.
- Bloeding die langer dan drie weken aanhoudt.
- Zeer hevige pijn of krampen.
- Pijn die langer dan een paar dagen aanhoudt.
- Ongemak als er iets op je buik drukt.
