Logo nl.boatexistence.com

Kan niet stoppen met het bekritiseren van mijn man?

Inhoudsopgave:

Kan niet stoppen met het bekritiseren van mijn man?
Kan niet stoppen met het bekritiseren van mijn man?

Video: Kan niet stoppen met het bekritiseren van mijn man?

Video: Kan niet stoppen met het bekritiseren van mijn man?
Video: Esther Perel Explains Why Your Partner Criticizes You 2024, Mei
Anonim

Als je in de verleiding komt om kritiek te leveren op wat je man zegt of doet (of niet zegt of niet doet), probeer dan na te denken over de juiste dingen die hij doet en zegt. Als je aan de goede dingen denkt, prijs hem dan en bedank hem. Hij zal waarderen wat je hebt opgemerkt - en hij zal er misschien naar streven om opnieuw je lof te krijgen.

Waarom bekritiseer ik mijn man?

Als we niet stoppen om na te denken over onze reacties, kunnen we uiteindelijk overdreven kritisch en boos worden op onze partner, ook al zijn we misschien niet echt boos of boos op hen. Onze kritische reacties kunnen echt voortkomen uit onze onzekerheden of stress in onze banen of andere verantwoordelijkheden.

Wat doet constante kritiek met een huwelijk?

Mensen die voortdurend bekritiseerd worden door hun partner, hebben mogelijk een slechtere gezondheid en een hoger risico op vroegtijdig overlijden Hyperkritisch zijn, veeleisend zijn of je partner op de zenuwen werken, kan van invloed zijn op hun gezondheid, zelfs in die mate dat het hun sterfterisico beïnvloedt, ontdekte een nieuwe studie.

Hoe leef je met een overdreven kritische echtgenoot?

Vertel je partner over jou: in plaats van mee te doen met de negativiteit en ook je partner de schuld te geven, vertel hem of haar hoe het is om te praten als ze negatief zijn Bijvoorbeeld, jij vinden het moeilijk om naar ze te luisteren als ze zo intens worden. Op dit punt zullen sommige mensen kalmeren, maar anderen hebben meer tijd nodig.

Hoe ga je om met een overdreven kritische partner?

Omgaan met kritiek

  1. Neem geen wraak. Als je partner een negatieve opmerking naar je maakt, dan zal het alleen maar olie op het vuur gooien als je er een teruggooit. …
  2. Spreek zachtjes maar direct tegen ze. Vertel hen hoe het voelt om bekritiseerd te worden. …
  3. Denk na over eventuele problemen achter de kritiek.

Aanbevolen: