Colostrum is een melkachtige vloeistof die wordt afgegeven door zoogdieren die onlangs zijn bevallen voordat de productie van moedermelk begint. Het is een belangrijke bron van voedingsstoffen die groei bevordert en ziektes bij zuigelingen bestrijdt, maar het kan ook tijdens andere levensfasen worden geconsumeerd, meestal in supplementvorm.
Wat is biest en waarom is het belangrijk?
Colostrum is de eerste moedermelk die wordt geproduceerd tijdens de zwangerschap en gedurende enkele dagen nadat je baby is geboren. Het heeft voordelen die het immuunsysteem van uw pasgeborene een boost geven … Colostrum helpt het immuunsysteem van uw baby op te bouwen met antilichamen die haar helpen beschermen tegen ziektekiemen en schadelijke micro-organismen.
Wat zijn de 3 voordelen van biest?
Colostrum is ook rijk aan mineralen, zoals magnesium , dat het hart en de botten van je baby ondersteunt; en koper en zink, die zijn immuunsysteem helpen ontwikkelen. Zink helpt ook bij de ontwikkeling van de hersenen en er zit bijna vier keer meer zink in colostrum dan in rijpe melk10 om de zich snel ontwikkelende hersenen van uw pasgeboren baby te ondersteunen.
Hoe lang duurt het voordat biest werkt?
De bieststroom is traag, zodat een baby kan leren borstvoeding te geven - een vaardigheid waarvoor een baby moet zuigen, ademen en slikken. Na 3-4 dagen colostrum te hebben gemaakt, zullen je borsten steviger aanvoelen. Dit is een teken dat uw melkaanvoer toeneemt en verandert van biest in rijpe melk.
Hoe helpt colostrum de darm?
Colostrum helpt de darm te herstellen tot normale permeabiliteitsniveaus Het bevat groeifactoren en hormonen om de darm te helpen de integriteit van nauwe verbindingen te behouden. Colostrum bevat ook immunoglobulinen die het darmmicrobioom ondersteunen. Colostrum kan zelfs de groei van vriendelijke bacteriën in de darm bevorderen.
