Als u een blaasaandoening heeft, zoals IC, kan een verscheidenheid aan voedingsmiddelen uw blaas irriteren. Zowel gewone als ongebruikelijke voedingsmiddelen kunnen irritatie veroorzaken: Alle alcoholische dranken, inclusief champagne. Appels.
Zijn appels goed voor de blaas?
We hebben allemaal gehoord dat veenbessen en cranberrysap geweldig zijn voor de gezondheid van de blaas - vergeet de andere smakelijke vruchten en vruchtensappen niet die ook helpen om de blaasfunctie te verbeteren. Appels, bananen, bessen (aardbeien, bosbessen) en peren zijn allemaal gezonde, vullende snacks die ook veel vezels bevatten
Welke voedingsmiddelen irriteren de blaas?
Bepaalde voedingsmiddelen en dranken kunnen uw blaas irriteren, waaronder:
- Koffie, thee en koolzuurhoudende dranken, zelfs zonder cafeïne.
- Alcohol.
- Bepaalde zure vruchten - sinaasappels, grapefruits, citroenen en limoenen - en vruchtensappen.
- Pittig eten.
- Producten op basis van tomaten.
- Koolzuurhoudende dranken.
- Chocolade.
Kunnen appels vaak plassen veroorzaken?
Het zijn niet alleen citrusvruchten die ervoor kunnen zorgen dat je moet plassen. Ander fruit zoals appels, bananen en druiven kan ook de schuld zijn. Als je denkt dat een bepaald voedingsmiddel je extra vaak naar het toilet heeft gebracht, probeer dan een kleine test. Stop een tijdje met eten en begin dan opnieuw in kleine hoeveelheden om te zien of de symptomen terugkeren.
Hoe kalmeer je een geïrriteerde blaas?
6 Trucs voor een rustige blaas
- Versla uitdroging en drink water. Het is algemeen bekend dat dranken met veel cafeïne de blaas kunnen irriteren. …
- Probeer kamille- en pepermuntthee. …
- Kies voedingsmiddelen die constipatie verminderen. …
- Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan magnesium.
