Logo nl.boatexistence.com

Zijn konjac-noedels slecht voor je?

Inhoudsopgave:

Zijn konjac-noedels slecht voor je?
Zijn konjac-noedels slecht voor je?

Video: Zijn konjac-noedels slecht voor je?

Video: Zijn konjac-noedels slecht voor je?
Video: What is the deal with Konjac Noodles? | Ask Dr. Gundry 2024, Mei
Anonim

Hoewel deze noedels volkomen veilig zijn om te consumeren als ze af en toe worden gegeten (en goed worden gekauwd), vind ik dat ze moeten worden beschouwd als een vezelsupplement of als tijdelijk dieetvoedsel3.

Waarom is konjac slecht?

Konjac-risico's en voorzorgsmaatregelen

Konjac-snoepjes hebben een gelatineuze structuur die niet in de mond oplost zoals andere gelatineproducten Konjac-supplementen kunnen ook uitzetten in uw slokdarm of darmen en een obstructie veroorzaken. Het risico is groter als u: konjac-tabletten neemt.

Is konjac verboden in Australië?

Glucomannan, wat konjac-wortelvezel is, wordt gebruikt als verdikkingsmiddel in bepaalde voedingsmiddelen. Hoewel toegestaan in noedels in Australië, werd het in 1986 verboden als supplement vanwege het potentieel om verstikkingsgevaar te veroorzaken en de maag te blokkeren. Mini-cup gelei met konjac is ook verboden in Australië.

Zijn konjac noedels gezond?

Konjac-producten kunnen gezondheidsvoordelen hebben. Ze kunnen bijvoorbeeld de bloedsuikerspiegel en het cholesterolgeh alte verlagen, de gezondheid van huid en darmen verbeteren, wonden helpen genezen en gewichtsverlies bevorderen. Zoals met elk ongereguleerd voedingssupplement, is het het beste om met een arts te praten voordat u konjac inneemt.

Verteren konjac-noedels?

Voorkom het ontstaan van darmkanker: Shirataki-noedels worden niet volledig verteerd Ze gaan gewoon door de lengte van het spijsverteringskanaal. Terwijl ze bewegen, stimuleren ze de spieren in de darmen. Ze reinigen het spijsverteringskanaal en bevorderen de consistentie van zachte ontlasting tijdens het passeren.

Aanbevolen: