Logo nl.boatexistence.com

Is ijzertabletten goed tegen vermoeidheid?

Inhoudsopgave:

Is ijzertabletten goed tegen vermoeidheid?
Is ijzertabletten goed tegen vermoeidheid?

Video: Is ijzertabletten goed tegen vermoeidheid?

Video: Is ijzertabletten goed tegen vermoeidheid?
Video: Iron: does it cure fatigue and low energy? A doctor explains! 2024, Mei
Anonim

Het innemen van ijzertabletten " kan de vermoeidheid met 50% verminderen", zelfs als je geen bloedarmoede hebt, meldt de Daily Mail.

Moet ik ijzer nemen als ik moe ben?

NEW YORK (Reuters He alth) - Sommige vrouwen met onverklaarbare vermoeidheid kunnen wat meer pit krijgen van ijzersupplementen - zelfs als ze geen volledige bloedarmoede hebben, suggereert een nieuwe klinische studie. Het onderzoek richtte zich op vrouwen die chronisch vermoeid waren en relatief weinig ijzervoorraden hadden.

Maakt ijzer je minder moe?

A. Niet zonder eerst uw arts te raadplegen. Je lichaam heeft ijzer nodig om hemoglobine te produceren, het eiwitmolecuul in rode bloedcellen dat zuurstof naar elk deel van je lichaam transporteert. Als het ijzergeh alte laag is, krijgen je cellen niet de zuurstof die ze nodig hebben, waardoor je je vermoeid kunt voelen.

Kunnen ijzertabletten u meer energie geven?

Als je te weinig ijzer hebt, betekent dit dat je bloed niet genoeg zuurstof door je lichaam kan vervoeren. Hierdoor voel je je moe. Het gebruik van ferrosulfaat kan je meer energie geven door je ijzergeh alte te verhogen.

Helpen ijzertabletten bij vermoeidheid?

Het innemen van ijzertabletten " kan de vermoeidheid met 50% verminderen", zelfs als je geen bloedarmoede hebt, meldt de Daily Mail.

Aanbevolen: