Logo nl.boatexistence.com

Waarom doet mijn brachialis-spier pijn?

Inhoudsopgave:

Waarom doet mijn brachialis-spier pijn?
Waarom doet mijn brachialis-spier pijn?

Video: Waarom doet mijn brachialis-spier pijn?

Video: Waarom doet mijn brachialis-spier pijn?
Video: How To Treat Trigger Points - Brachioradialis 2024, Mei
Anonim

Verwonding of belasting van de brachialis kan leiden tot pijn in de bovenarm, gevoelloosheid in de rug, onderarm en duim of moeilijkheden bij het buigen van de elleboog. Pijn wordt meestal veroorzaakt door zwaar tillen met een verkeerde techniek (gebogen ellebogen), zoals het oppakken van kinderen of het werken met zwaar gereedschap.

Hoe kom ik van pijn in mijn brachialis af?

Brachioradialis pijnbehandeling

  1. Rust. Beperk het gebruik zoveel mogelijk gedurende de 72 uur na het begin van de pijn.
  2. IJs. Om ontstekingen en zwellingen te beperken, moet u elke twee uur 20 minuten ijs aanbrengen.
  3. Compressie. Om zwelling te verminderen, wikkelt u uw onderarm losjes met een medisch verband.
  4. Hoogte.

Hoe lang duurt het voordat een brachialis geneest?

Je hebt revalidatie (revalidatie) nodig. Dit begint nadat de spalk of beugel is verwijderd. Revalidatie duurt meestal 2 maanden. Het duurt ongeveer 3 tot 4 maanden voordat uw bicepsspier is genezen.

Kun je aan je brachialis-spier trekken?

De brachialis-spier kan gewond raken als er een krachtige of herhaalde belasting op wordt uitgeoefend, vooral als uw elleboog in een geprononceerde positie staat wanneer de kracht wordt uitgeoefend.

Hoe voelt een traan van de brachialis?

Brachialis-tranen treden meestal op tijdens een krachtige of plotselinge samentrekking van de spier. Symptomen van brachialisletsel zijn: Diepe, constante, pijnlijke elleboogpijn . Zwelling rond de elleboog of rond het ellebooggewricht.

Aanbevolen: