Logo nl.boatexistence.com

Helpt rode wijn bij zwelling?

Inhoudsopgave:

Helpt rode wijn bij zwelling?
Helpt rode wijn bij zwelling?

Video: Helpt rode wijn bij zwelling?

Video: Helpt rode wijn bij zwelling?
Video: Expert Q&A: Is Wine Anti Inflammatory 2024, Juli-
Anonim

Van het beroemdste polyfenol van rode wijn, resveratrol, is aangetoond om chronische systemische ontstekingen op verschillende manieren te voorkomen. Verschillende onderzoeken bevestigen dat resveratrol werkt als een remmer van COX-2, een enzym dat verantwoordelijk is voor pijn en zwelling.

Helpt rode wijn ontstekingen te verminderen?

Onderzoek wijst uit dat af en toe een glas rode wijn drinken goed voor je is. Het biedt antioxidanten, kan een lang leven bevorderen en kan naast andere voordelen helpen beschermen tegen hartaandoeningen en schadelijke ontstekingen. Interessant is dat rode wijn waarschijnlijk meer antioxidanten bevat dan witte wijn.

Welke rode wijn is het beste tegen ontstekingen?

Cabernet Sauvignon: Cabines bevatten een hoog geh alte aan procyanidinen, die de doorbloeding verbeteren en het risico op ontstekingen en bloedstolsels verminderen. Ze zijn ook in verband gebracht met een langere levensduur.

Is rode wijn slecht voor zwelling?

Van het beroemdste polyfenol van rode wijn, resveratrol, is aangetoond dat het op verschillende manieren chronische systemische ontsteking voorkomt. Verschillende onderzoeken bevestigen dat resveratrol werkt als een remmer van COX-2, een enzym dat verantwoordelijk is voor pijn en zwelling.

Wat te drinken om zwelling te verminderen?

Hier zijn vijf door onderzoek ondersteunde drankjes die kunnen helpen ontstekingen in je lichaam te bestrijden

  • Baking soda + water. Een recente studie in de Journal of Immunology wees uit dat het drinken van een tonic van zuiveringszout en water ontstekingen kan helpen verminderen. …
  • Peterselie + gembergroen sap. …
  • Citroen + kurkuma tonic. …
  • Botenbouillon. …
  • Functionele voedselsmoothie.

Aanbevolen: