Logo nl.boatexistence.com

Kan schoollunch gezonder zijn?

Inhoudsopgave:

Kan schoollunch gezonder zijn?
Kan schoollunch gezonder zijn?

Video: Kan schoollunch gezonder zijn?

Video: Kan schoollunch gezonder zijn?
Video: Gezonde lunch op school: 'Ze willen niet dat wij te dik worden' 2024, Mei
Anonim

Scholen spelen een belangrijke rol bij het vormgeven van levenslange gezonde eetgewoonten door voedzame ma altijden aan te bieden via federale kindervoedingsprogramma's. Schoolma altijden bevatten melk, fruit, groenten en volle granen, en ze leveren belangrijke voedingsstoffen zoals calcium en vezels.

Worden schoollunches gezonder?

Ma altijden die op openbare scholen worden geserveerd, worden beter voor de gezondheid van kinderen, zeiden federale functionarissen donderdag. Ze bevatten minder natrium, bevatten vaker volkoren granen en hebben meer groenten en fruit dan in de afgelopen jaren, blijkt uit een onderzoek van de Centers for Disease Control and Prevention.

Hoe kunnen scholen hun lunch gezonder maken?

Bied elke dag groenten en fruit aan. Verhoog de opties voor volkoren voedsel. Bied alleen vetvrije of magere melkopties aan. Serveer de juiste porties die voldoen aan de caloriebehoefte van de leerlingen.

Zijn schoollunches gezonder dan fastfood?

Fastfoodvlees is veiliger dan schoollunches. Fastfood is berucht om zijn hoge calorie- en vetgeh alte; een nieuwe studie heeft echter aangetoond dat het vlees dat wordt geserveerd door restaurantketens, zoals McDonald's, eigenlijk veiliger is dan de hamburgers die worden geserveerd tijdens schoollunches.

Zijn schoollunches gezonder dan lunchpakketten?

Huidig onderzoek heeft uitgewezen dat schoollunches doorgaans een gezondere optie zijn dan lunches die van huis worden meegenomen Een recent onderzoek vergeleek schoolma altijden en lunchpakketten voor kleuters en kleuters in drie (3) scholen. … Schoollunches bevatten grotere hoeveelheden eiwitten, natrium, vezels, vitamine A en calcium.

Aanbevolen: