Logo nl.boatexistence.com

Waarom is het belangrijk dat het schouderblad omhoog draait?

Inhoudsopgave:

Waarom is het belangrijk dat het schouderblad omhoog draait?
Waarom is het belangrijk dat het schouderblad omhoog draait?

Video: Waarom is het belangrijk dat het schouderblad omhoog draait?

Video: Waarom is het belangrijk dat het schouderblad omhoog draait?
Video: Scapula Movement | Functional Anatomy 2024, Juli-
Anonim

scapula opwaartse rotatie voorkomt compressie- en schuifkrachten in uw schouder wanneer humerus omhoog komt bij bewegingen boven uw hoofd, zoals zoals de ruk (Borsa et al 2003).

Waarom is opwaartse rotatie van de scapula belangrijk voor schouderabductie?

Tijdens humerale abductie, zorgt de opwaartse rotatie van het scapulaire ervoor dat het kapsel en de ligamenten rond het glenohumerale gewricht en de scapulohumerale spieren de lengte en spanning behouden.

Wat doet de scapula tijdens externe rotatie?

Opwaartse en neerwaartse rotatie

Opwaartse rotatie van de scapula op de thorax is de primaire beweging van de scapula die wordt waargenomen tijdens actieve elevatie van de arm en speelt een belangrijke rol bij toenemendehet elevatiebereik van de arm boven je hoofd.

Wat is interne rotatie van het scapulier?

Definities van scapulierbewegingen. ◆ Interne rotatie: – rotatie van het schouderblad ( om een verticale . as bij het acromioclaviculaire gewricht) » laterale rand van het schouderblad beweegt.

Welke spieren zijn verantwoordelijk voor de opwaartse rotatie van de scapula?

Opwaartse rotatie wordt bereikt door de spieren van de trapezius en serratus anterior. Neerwaartse rotatie wordt bereikt door de zwaartekracht, evenals de latissimus dorsi, levator scapulae, romboïden en de grote en kleine spieren van de borstspier.

Aanbevolen: