De lengte van de dutjes van uw baby varieert van 20 tot 30 minuten tot een uur of meer, maar ik raad aan om de dutjes niet langer dan 2 uur te doen … U wilt uw baby's langste slaapperiodes vinden 's nachts plaats, want als het overdag gebeurt, kan het 's nachts vaker wakker worden.
Wanneer moet ik de dutjes van mijn baby doen?
Experttip. Je baby heeft 2 dutjes nodig tot 15-18 maanden- maar haar baby kan proberen over te gaan naar 1 dutje voordat ze er klaar voor is (een tweede dutje weigeren, te vroeg wakker worden, enz.) Om haar op schema te houden, maak je je baby om 7 uur wakker en doe je het eerste dutje, zodat er genoeg tijd is voor dutje 2.”
Moet je de baby langer dan 2 uur laten slapen?
Het is niet gezond om je baby meer dan twee of drie uur per keer te laten dutten, omdat het hun nachtrust negatief kan beïnvloeden, zegt dr. Lonzer. Maak je baby na een paar uur voorzichtig wakker als ze gevoelig zijn voor lange dutjes.
Kan een baby overdag te veel dutten?
Kan een baby te veel slapen? Ja, een baby kan te veel slapen, of ze nu een pasgeboren baby is of een oudere baby. Maar over het algemeen is een pasgeboren baby die de hele dag slaapt een grotere potentiële zorg dan een oudere baby die te veel slaapt, wat meestal alleen gebeurt als ze ziek is of een extra drukke dag heeft gehad.
Hoe lang is te lang voor een dutje baby?
Idealiter zou de totale dutjetijd minder dan drie uur moeten zijn, anders kan het de nachtrust van de baby verstoren. Peuters in de kinderopvang hebben meestal een middagdutje gepland.